Desenvolvimento Pessoal

Formação em regime e-learning.

O pack pode ser adquirido na sua totalidade pelo valor de 65€, ou cada módulo individual pode ser adquirido pelos valores indicados abaixo.

 

​FERRAMENTAS DE GESTÃO DE TAREFAS E PROJETOS 

Preço: 20€

Horário: 5 horas

Conteúdo:

  • Ferramentas de gestão de tarefas (Kanban, Scrum, GTD (Getting Things Done), Matriz de Eisenhower (ou Matriz de Importância e Urgência))
  • Estratégias de priorização de tarefas
  • Apresentação dos softwares mais utilizados (Trello, Todoist, ClickUP, etc)

COMO AUMENTAR A MOTIVAÇÃO 

Preço: 20€

Horário: 5 horas

Conteúdo:

  • Objetivos e Valores. 
  • Como estabelecer objetivos alinhados com os valores exercícios práticos
  • Os valores e a motivação para manter em ação exercícios práticos
  • Desenvolver a motivação e a realização exercícios práticos

FERRAMENTAS E PRÁTICAS DE COACHING ( AUTO-CONHECIMENTO)

Preço: 20€

Horário: 5 horas

Conteúdo:

  • Conceitos de Coaching. Distinção entre Coaching e outras disciplinas
  • Ferramentas de assessment, auto-conhecimento e avaliação exercícios práticos 
  • Desenvolver o potencial interior : Como passar do estado atual para o estado desejado exercícios práticos 

FERRAMENTAS PRÁTICAS COACHING (OBJETIVOS)

Preço: 20€

Horário: 5 horas

Conteúdo:

  • Sonhos e objetivos ( diferenciação de conceitos)
  • Como identificar objetivos e meios para os operacionalizar na prática execícios práticos 
  • Como transformar intenções em ações: Criação de um plano de ação exercícios práticos